SUP

Το SUP έχει μπει δυναμικά στο χώρο των σπορ της θάλασσας και αποτελεί ένα μέσο ψυχαγωγίας αλλά και γυμναστικής. Ο αναβάτης στέκεται όρθιος πάνω σε ένα σκάφος στυλ longboard-surf, και χρησιμοποιεί σαν κινητήριο μοχλό ένα μακρύ μονόπλευρο κουπί, σαν προπέλα ώστε να κινείτε εμπρός.